Qigong (Foto Trimatiks /pixabay)

Termin Guo Lin Qigong Kurs

Wann:  dienstags 19.45 Uhr  fortlaufend (Gruppe bis max. 8 Personen) freitags   14.oo  Uhr  bei Interesse bitte melden! wo:       Physiotherapie Fritsch in PlaueBei schönem Wetter findet der Kurs auch im Freien statt. (Uhrzeit nach Absprache!)

Ein Qigong-Übender

Was ist Qi gong?

Qigong ist eine traditionelle, ganzheitlich orientierte Methode zur Gesunderhaltung, Rehabilitation und Harmonisierung des ganzen Menschen. Qigong ist Bestandteil der chinesischen Medizin. Leicht zu erlernende Atem-, Bewegungs- Entspannungsübungen und Meditation – machen aufmerksam auf die eigene Körperhaltung, – sie lösen Verspannungen, – unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers, – aktivieren die Lebensenergie und – verhelfen so zu …

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Gesundheitstage in Thüringen

Wir bieten Ihnen Unterkunft in modernen Ferienwohnungen, kombiniert mit verschiedenen Aktivitäten und Veranstaltungen an! Sie sagen uns was Sie gern machen wollen und wir machen Ihnen Vorschläge für Ihre  Auszeit bei uns. z.B. geführte  Wanderungen, Kochkurse, Kreativ-Kurse,  Qigong-Kurse , Ernährungsberatung, Kräuterwanderung Vorträge zu verschiedenen Themen , Klangmeditation, Massagen …… Die  Aktivitäten ,Veranstaltungen und Kurse  finden …

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Basisch kochen

Programm Basenfasten-Plus

  Programm Basen-Plus 1.Tag Individuelle Anreise Begrüßung und Kennenlernen, Einführung Basenfasten -Unterstützende Maßnahmen usw. Glaubern 2.Tag 8.30 Uhr basisches Frühstück 9.30 -11.30 Uhr  Guoöin QIGONG  Erlernen der Basisübungen Mittagsimbiss z.B. Salat 12-14 Uhr Mittagsruhe 14-17 Uhr Wanderung  in der näheren Umgebung z.B. Wipfratal/Neuroda Leckeres zum Abendessen Gesprächsrunde ,Video oder Meditation bis ca. 20 Uhr 3. Tag …

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Allgemeines

Während Ihres Aufenthaltes werden Sie in einer unserer Ferienwohnungen (mehrere Doppelzimmer) oder im Studioapartment (Doppelzimmer) untergebracht. Alle Unterkünfte sind voll ausgestattet und verfügen über Kochmöglichkeiten, Doppel-oder Boxspringbetten , Bad mit Dusche und WC. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte auf der Webpräsenz ferienwohnung-schulze-thueringen.de